افراد زيادي هستند که (به خصوص در ميانسالي) به اشکال مختلف از زندگيخود راضي نبوده و نسبت به وضع زندگيشان اظهار خستگي و بيحوصلگيميکنند. اين خستگي و بيحوصلگي ميتواند يک مارپيچ رو به پايين ايجادکند و اين مارپيچ ميتواند افسردگي، بيميلي، نااميدي و بسياري احساساتمنفي ديگر در خود داشته باشد. احتمالاً مهمترين مسئله براي فردي که درچنين موقعيتي قرار دارد اين حس است که نميدانند چه بايد بکنند و به همينخاطر هيچ کاري نميکنند. در مطلب امروز چند مهارت مهم را برايتان شرحميدهيم که اين مهارتها به شما کمک ميکنند خودتان را از اين مارپيچمنفي دور نگه داريد.
تبادل لینک هوشمند برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان خدمات مشاوره و روانشناسي و آدرس pcalborz.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.